Vi bryr oss om hela dig
Så funkar Wellie:
Använd Wellies
unika skanner
Skanna streckkoden på din mat och få besked direkt om hur nyttig varan är. Fokusera på att äta bra råvaror istället för krångliga kaloriuträkningar.
Logga mat
Om du inte följer recepten i Wellie kan du logga dina egna måltider. På ett enkelt sätt får du reda på hur nyttig maten är. Ju fler gröna livsmedel, desto bättre för hälsan. Röda livsmedel ska du undvika, eller äta lite av.
Starta ett
kostprogram
Paulún och hans team har tagit fram alla kostprogram i Wellie. Det är också de som valt ut och granskat alla tusentals recept du hittar i appen.
Älska träning med Erika Kits Gölevik
Följ ett träningsprogram
och få hjälp att komma i form – steg för steg. Träning behöver inte
handla om prestation och måsten – vi hjälper dig att hitta lusten och glädjen.
Bli peppad
Kbt-psykologen Maria Farm ger dig tips för hur du lyckas långsiktigt med din livsstilsförändring.
Coacherna som hjälper dig
